11位くらい
敗因は、肩周りの固さがあるけど、もっと大事なのは頭で分かってても、その場に立つと違う動きをしてしまうこと
ここで落ち着いてムーヴを起こせなかったことが敗因やわ
二課題目、左手出さなきゃ、と分かってても、左手が出にくくて、右手を出してしまった
しかも2回とも
2回目はせめて思い切り左手でデッドすべきだったのに
決勝に行ける可能性が0だったわけじゃないから、次に活かしたい
と、いいつつもひとまずコンペは終了
これから、岩場のシーズン！
それに向けたトレーニングに切り替えて行きます
しかし問題が
本格的に腰が痛い
シャレにならない
立ち上がる度激痛だし、階段を降りるのも辛い
曲げる動作、伸ばす動作をする度に痛い
久しぶりに一日中引きこもってる。。
コンペは無理してトライしてしまうし、ちゃんとクライムダウンしないでゴールから降りたりするから、きついなー
そしておそらく、四課題目のアンダーでのつっぱりでやられた気がする
しっかり療養する時間も取れないし、どんどんデブになってく
どうしたら現状を打破出来るのか。。
折角晴れてきたから、ちょっとくらい外出したいのに。
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