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7/28 夜

やたら強い人らが集まってた

やたら強い人らはポケモンをやっていた

成果は

2段 3本

ゴルダック CP423

片手懸垂 19回

痩せてきた効果が出てきている

この夏、片手懸垂20回狙う

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