0317

京大ウォール
2230 – 2430

笠置のプロジェクトで胸筋が半端なく筋肉痛。
筋肉痛よりも、筋肉痛が若干遅れてくるようになったのがややショックやった

長もの制作に取り組む
140度35手、120度40手。
140はスタートからやって登れてしまったので、早いうちに延長せねば。
120はトライしてみたら一部気持ち悪い感じになってしまった。
修正したいけどノートに書いちゃったし。

あとカチトレを試みるもインパクトの充電器がなくてカチを打ちたせん!!
既存のカチでは何か流れ悪い


レスト中にストレッチポール
2本指ポッケキャンパ  上まで行けず
一本指懸垂  懸垂以前に5秒しか浮けず

何かひたすら弱かった

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