人工壁 ピナクル
ピナクルロックジムへ
黒一本も落とせず帰宅
腹筋が痛すぎて無理やった
やはり左肩の違和感は消えない
やったら出来るであろう、左手ランジ課題を我慢したのは良かった
最寄りのビルのトイレに駆け込んだら、金属バットがゴミ箱に捨てられてた...
2016-06
人工壁 人工壁 Color of Fire
第2回目、参戦してきました
チーム ジェシカで
まさかダブルスまで出ることになろうとは
結果は2位
ヤングに昇格したユウ君に勝てたのが奇跡
ヤングクラス滑り込みのジャンボさんに惨敗
なんか妥当な結果に落ち着いたな。。
予選は...
日常 DW
ドッグウッドの新スタッフ、オガッチの歓迎会
延々にジンジャエールを飲む傍らひたすら酒を飲むDWメンバー
まともな歓迎会じゃなかったような
しかしこのメンバーと居酒屋で飲みっていうのも新鮮やったし、楽しかった
世界4位おめでとう！
...
動画 On the board
今日もネタは特にない
かと思いきや
4/10に開催された
On the boardコンペの動画が出来上がってた
楽しいコンペやったな〜
モチ上がったんで、懸垂してから寝る
日常 心の弱さ
残業
ダイエット
スマホ
とにかく心の弱さが出た夜だった
明日の朝飯はなしにすることを誓う
自分が減量するときのルールとして
朝 400kcal以内
昼 700kcal以内
夕 700kcal以内
に抑えるのだが
職場におい...
人工壁 DW
寝る直前に更新していないことを思い出した
ギリギリセーフ
超久しぶりに火曜日にドッグウッド
Anonちゃんとか久しぶりに見た
Anonちゃんに一級を想定して課題を作るも、大体初段になって、それがちょうどいい感じに自分のトレーニングに...
日常 ラーメン
ネタが何もないので、最近食ったラーメンのことを書く
しかし、何故ブログはラーメンコラムになりがちなのか
五ノ神水産
銀ダララーメン @神田
とにかく銀ダラってる
この麺は銀ダラのすり身なんじゃないかってくらい銀ダラの風味がする...
人工壁 電流
Fish and Birdへ
ようやくOne bouldering Premium Cardの威力を発揮することが出来た
前日登りこんだにも関わらず、この日は初心者のカップルにボルダリングを教えるという、精神的にも肉体的にも苦しいトレー...
人工壁 SFT ショートパンツ
届きました！
後ろから撮ってもらったけど、何故かTシャツ折れてる。
あと自分でも悲しくなるくらい撫で肩。。
それは置いといて
フリース素材の短パンで、軽さも、動きやすさも、シンプルなデザインもお気に入りのアイテム！
前はイ...
瓢ヶ岳 GWの写真
瓢 白川郷 瓢アルバム GW岐阜